Osmijeh kroz trudnoću

Tvoj put za zdrav osmijeh za tebe i tvoju bebu.

Kako trudnoća utječe na tvoje dentalno zdravlje

Otkrij kako promjene tijekom trudnoće mogu utjecati na tvoje oralno zdravlje i kako ih možeš kontrolirati.

Zdrav osmijeh bez boli, upala i stresa

Smanji rizik od komplikacija u trudnoći i povećaj sigurnost za sebe i svoju bebu.

Stručna podrška bez lutanja po internetu

Nauči provjerene korake i metode za očuvanje oralnog zdravlja tijekom trudnoće bez konfuzije.

Zamisli trudnoću..

Zamisli trudnoću bez brige o upalama, bolnom zubnom mesu ili neugodnim zubnim intervencijama.   Zamisli da sa svakim osmijehom znaš da brineš ne samo za sebe – već i za svoju bebu. Ovaj online program pruža prilagođeno znanje trudnicama o očuvanju oralnog zdravlja tijekom trudnoće, s fokusom na prevenciji i jednostavnim koracima za bolje zdravlje.

✨

Tijekom trudnoće tvoje tijelo prolazi kroz brojne promjene, a jedna od često zanemarenih – ali iznimno važnih – je oralno zdravlje. Hormonalne promjene mogu utjecati na tvoje zubno meso, zube i cijelu usnu šupljinu.  Možda već osjećaš simptome poput osjetljivosti, suhoće usta ili krvarenja zubnog mesa... ili se pitaš što učiniti da ih spriječiš? Dobra vijest? Ne moraš čekati da problemi nastanu. Sve možeš spriječiti – uz pravu brigu i znanje. Zato sam osmislila online program za trudnice – prilagođen baš tvojim potrebama i tvom ritmu.

Kroz ovaj program naučit ćeš:

Kako trudnoća utječe na tvoje dentalno zdravlje. Koje su najčešće pogreške koje trudnice rade (i kako ih izbjeći). Što možeš učiniti svakodnevno kako bi sačuvala zdravlje usne šupljine. Kako tvoje oralno zdravlje izravno utječe na zdravlje tvoje bebe.

A krajnji rezultat?

* Zdrav osmijeh bez boli, upala i stresa * Manji rizik od komplikacija u trudnoći * Veća sigurnost i samopouzdanje u tvoju svakodnevnu rutinu * Najbolji mogući početak za tvoju bebu – jer sve kreće od mame!

Za koga je ovaj program?

* Za trudnice u bilo kojem tromjesečju koje žele razumjeti što se događa s njihovim oralnim zdravljem i kako ga mogu očuvati na jednostavan način. * Za žene koje osjećaju prve simptome poput krvarenja zubnog mesa, osjetljivosti zubi, suhoće usta ili pojačane kiseline – i žele reagirati na vrijeme. * Za buduće mame koje vole biti informirane, birati prirodne, sigurne metode i preuzeti aktivnu ulogu u svom zdravlju. *Za one koje žele prevenirati probleme i osjećati se sigurno, znajući da rade najbolje za sebe i svoju bebu. * Za trudnice koje žele stručnu, provjerenu podršku, bez guglanja i lutanja među kontradiktornim informacijama.

Za koga ovaj program nije?

- Za žene koje očekuju medicinsku dijagnozu ili liječenje – ovaj program nije zamjena za posjetu ordinaciji, nego nadopuna i prevencija. - Za one koje trenutno nisu voljne primijeniti male promjene u svakodnevnoj rutini – jer rezultati dolaze uz konkretne, ali jednostavne korake. - Za trudnice koje već imaju ozbiljne stomatološke probleme koji zahtijevaju hitnu intervenciju – u tom slučaju preporučujemo da prvo kontaktiraju svog doktora/icu dentalne medicine. - Za one koje traže “čudesno rješenje preko noći” – ovaj program je realan, nježan i osnažujući, ali temelji se na dosljednosti i razumijevanju.

Sadržaj programa

6 Chapters · 29 Lessons

    1. (Included in full purchase)

      Kako trudnoća utječe na oralno zdravlje

    2. (Included in full purchase)

      Povezanost između oralnog zdravlja i zdravlja bebe

    3. (Included in full purchase)

      Mitovi i činjenice o zubima tijekom trudnoće

    1. (Included in full purchase)

      Pravilna tehnika četkanja zuba kod trudnica

    2. (Included in full purchase)

      Kako koristiti zubni konac i međuzubne četkice

    3. (Included in full purchase)

      Odabir sigurne paste i vodice za ispiranje usta tijekom trudnoće

    4. (Included in full purchase)

      Koliko često posjećivati ambulantu tijekom trudnoće?

    5. (Included in full purchase)

      Vođeni dnevnik oralne higijene – praćenje dnevne rutine tijekom 7 dana

    1. (Included in full purchase)

      Hrana bogata kalcijem i vitaminom D – ključ za zdravlje zuba i kostiju

    2. (Included in full purchase)

      Šećer i trudnički dijabetes – kako zaštititi zube od učestalih obroka

    3. (Included in full purchase)

      Voda kao najvažniji napitak za zdravlje usne šupljine

    4. (Included in full purchase)

      Lista namirnica koje čuvaju osmijeh

    1. (Included in full purchase)

      Gingivitis u trudnoći – zašto nastaje i kako ga spriječiti

    2. (Included in full purchase)

      Erozija cakline zbog jutarnje mučnine

    3. (Included in full purchase)

      Karijes i trudnoća – rizici i prevencija

    4. (Included in full purchase)

      Suha usta tijekom trudnoće – uzroci i rješenja

    5. (Included in full purchase)

      Ostale promjene u usnoj šupljini za vrijeme trudnoće

    6. (Included in full purchase)

      Vodič: "Prva pomoć za neugodne simptome – rješenja za trudnice"

    7. (Included in full purchase)

      Korak po korak: "Što učiniti nakon povraćanja kako bi zaštitili zube?"

    1. (Included in full purchase)

      Koji su dentalni zahvati sigurni tijekom trudnoće

    2. (Included in full purchase)

      Kada je potrebno odgoditi određene zahvate

    3. (Included in full purchase)

      Anestezija i rendgensko snimanje – što trudnice trebaju znati

    4. (Included in full purchase)

      Briga o oralnom zdravlju prije i nakon poroda

    5. (Included in full purchase)

      Što ako trebam popiti antibiotik

    6. (Included in full purchase)

      vodič za trudnice: "Sigurni dentalni zahvati – što trebaš znati prije odlaska u ambulantu?"

    1. (Included in full purchase)

      Gostujuće predavanje psihologinje Tihane Božo

    2. (Included in full purchase)

      Vodič kroz planiranje postpartuma by Tihana Božo

    3. (Included in full purchase)

      Planiranje za postpartum - obrazac by Tihana Božo

    4. (Included in full purchase)

      Lista afirmacija za trudnice: "Brinem o svom zdravlju i zdravlju svoje bebe"